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【新闻】冬季孕妇们如何面对伤风感冒图小米草属

发布时间:2020-10-18 20:31:26 阅读: 来源:沙发类厂家

冬季孕妇们如何面对伤风感冒(图)

【中国农业网agronet农业养生经】随着气温的逐渐降低,病菌也渐渐开始活跃了起来,那么作为孕妇要怎么去预防冬季高发的感冒发烧呢?下面我们就来一起学习一下。

进入冬季之后感冒发烧是最常见的,但是对于孕妇而言这最常见的感冒带来的病害是很严重的。

孕妇患上感冒一般不建议用药,情况轻微的可以凭借自身的免疫能力抵抗病毒,但是症状严重的必须早遵照医生的嘱咐下使用药物。

下面给孕妇们来几条亲切建议:

第一、在冬季因受凉而感到不适,可以用红糖加生姜用热水泡开,然后当茶水喝,也可以在红糖姜水里面加一些生蒜和生葱,用来预防感冒。

第二、孕妇们在太阳天的时候也要去户外走走,房间了开窗换一下气,因为长时间关窗会造成室内二氧化碳的浓度升高,这对孕妇和小孩都不好。

第三、早晨起床的时候可以用盐水漱口,然后和半杯白开水,这不但能防止伤风,还能对齿龈的安康有好处。

除了以上几点之外,孕妇们还要多喝水,每天喝600~800毫升水对防止伤风和咽炎具有很好的成效。

进入冬天之后,孕妇们一定要注意自己的身体健康,因为准妈妈的健康直接关系到宝宝的健康,所以一些不好的饮食习惯和生活习惯一定要改正。

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