【新闻】冬季孕妇们如何面对伤风感冒图小米草属

发布时间：2020-10-18 20:31:26 阅读：次来源：沙发类厂家

冬季孕妇们如何面对伤风感冒（图）

【中国农业网agronet农业养生经】随着气温的逐渐降低，病菌也渐渐开始活跃了起来，那么作为孕妇要怎么去预防冬季高发的感冒发烧呢？下面我们就来一起学习一下。

进入冬季之后感冒发烧是最常见的，但是对于孕妇而言这最常见的感冒带来的病害是很严重的。

孕妇患上感冒一般不建议用药，情况轻微的可以凭借自身的免疫能力抵抗病毒，但是症状严重的必须早遵照医生的嘱咐下使用药物。

下面给孕妇们来几条亲切建议：

第一、在冬季因受凉而感到不适，可以用红糖加生姜用热水泡开，然后当茶水喝，也可以在红糖姜水里面加一些生蒜和生葱，用来预防感冒。

第二、孕妇们在太阳天的时候也要去户外走走，房间了开窗换一下气，因为长时间关窗会造成室内二氧化碳的浓度升高，这对孕妇和小孩都不好。

第三、早晨起床的时候可以用盐水漱口，然后和半杯白开水，这不但能防止伤风，还能对齿龈的安康有好处。

除了以上几点之外，孕妇们还要多喝水，每天喝600～800毫升水对防止伤风和咽炎具有很好的成效。

进入冬天之后，孕妇们一定要注意自己的身体健康，因为准妈妈的健康直接关系到宝宝的健康，所以一些不好的饮食习惯和生活习惯一定要改正。