雾霾笼罩明迎秋雨_[新闻new]

雾霾笼罩 明迎秋雨

晨报讯（记者王海亮）白露已过，金秋已在眼前。这两天的天气不算特别好，比起昨天，今天更是雾霾笼罩，尤其清晨能见度尤差，提醒市民朋友不要过长地进行户外活动。明天将迎秋雨，雨量不大，但将很“忠实”地遵循一场秋雨一场寒的规律。这场雨过后，本周气温非常低迷。昨天天气不好，雾霾笼罩，今天还要继续，随着云量增多，天空更不如昨天透亮。在这样的天气里，空气质量用肉眼看都是不那么好的，所以请大家不要长时间进行户外活动。受云层遮挡，今天的气温上升速度将非常缓慢，预计最高气温止步27 。今天清晨，预计东部和南部的能见度仅有200米左右，高速可能封路，大家要关注交通信息。今天开始新的一周，前半段风雨交加，后半段转为晴天，总体上气温不高，秋意明显。明天将迎来一场全市性小雨，雨量不大，最高气温会被打压到24 。周三和周四将出现四五级转三四级北风，郊区风力尤其大，可能达到六级。从周五开始，天气转晴，然而气温已经难以回升。总体看，除了今天最高气温27 ，本周前期最高气温都在24 左右，周末则稍微有点回升。气象专家说，一场秋雨一场寒，这样的天气里，早晚凉意十足，出门不仅要穿长袖，还得穿厚一点的长袖了。盛夏告别，金秋来临，人们在酷热夏季里出汗多、身体损耗多，初秋时是大好的调养时机，既补充夏季耗损，也准备抵御寒冬。养生专家建议，此时饮食宜清补，银耳、莲藕、山药、莲子、芡实、大枣、豆类及豆制品都是好食材。早晨宜喝粥，既能治秋凉，又能防秋燥。(本文来源：北京晨报 )

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