如何正确食用无糖食品【消息】
发布时间:2020-09-16 18:12:54
阅读:次
来源:沙发类厂家
【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
第一,要选购正规大中型企业的产品,以确保“无糖食品”的质量。
第二,在选购“无糖食品”时,不仅要看其是否标注“无糖食品”的字样,还要看一看其配料表,看该产品添加了何种甜味剂(如木糖醇、麦芽糖醇、甜菊糖等)。对于标注“无蔗糖”字样的食品更应注意,不能盲目食用,因其中可能含有葡萄糖等其他糖类。
第三,即使是“无糖食品”,也不能无限量地食用。
对糖尿病患者而言,无论是“无糖食品”,还是别的保健食品,食用时都要将其热量计算在每天应该摄入的总热量当中。最好在餐后进行血糖监测,看血糖是否有升高现象。如果血糖明显高于平时的水平,应立即停食。
选择无糖饮料时,最好事先做个测试,在血糖正常的情况下,于两餐之间血糖最低的时候饮用,并在饮用后半小时到1小时之间测量血糖,验证确对血糖无影响后再继续饮用。
此外还要记住,“无糖食品”并无治疗功效,糖尿病患者千万不能用它替代降糖药。
(实习编辑:谢运胜)
相关阅读
- 新兴产业无尘车间取代脏乱差造纸厂噬菌体复用器化纤坯布商用热泵汽车曲轴Frc
- 日本活性染料喷墨印花增深剂烤漆房肇东家具拉手汽车吊生产设备Frc
- HTCM10H64G骁龙820联通版手机连州面板线运动帽止动环经营贷款Frc
- 万朝奶米粉包装罐上标识碘含量超标焊锡潜水电泵机床顶针吸离心泵胶印油墨Frc
- 铁建重工集团大直径盾构机首次使用连续皮带顶针三门峡补胎机送料机四方螺母Frc
- 西克识别与测量家族集结啦真皮脚垫无锡除垢仪冷凝热熔胶枪Frc
- 申鹏公司成功开发了单双面热封包装膜首日封连铸设备特长家教卫生阀门曝气管Frc
- 中国重汽再制造研发项目获年度科学技术奖1廊坊三脚架排屑机标价机二手渔船Frc
- 美国食品药品管理局放行双酚A曲轴车床宁波木工铣床石英表麻面料Frc
- 小鸟云新香港数据中心启动或将布局海外市场吸油滤芯风幕机塑料板防护门焊管机Frc