沙发类厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
沙发类厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

【消息】手脚出汗是什么原因手脚出汗是什么原因怎样根治手脚出汗的原因

发布时间:2021-01-02 22:52:28 阅读: 来源:沙发类厂家

手脚经常出汗,医学上称做为“局限性多汗症”,多发生在情绪波动幅度较大的青壮年身上。比如古巨基就有此种症状,他曾在我是歌手舞台中因手汗多弄坏好几个话筒。那么,手脚出汗是什么原因?怎样根治各种手脚出汗的状况呢?

正常的生理反应

出汗是人体的正常代谢活动,人们在运动、天热、紧张时容易出汗。如果手脚出汗量正常,是正常的生理反应。只有出汗过多,才考虑是“手足多汗症”。如动不动就出汗,夜间盗汗,阴虚火旺等是不正常的出汗。

体质虚寒

手脚心的出汗与我们人体的身体素质以及内分泌都有着很大的关系。经常手脚心出汗的人往往是身上没有汗,但手脚心却满是冷汗,触摸的话会感觉冰凉一片。还有很多人越到冬天手脚心就越容易出汗,这一症状是体质虚寒的表现,如果你在冬天怕冷同时又有手脚心出冷汗等现象的话,就表示你体质属寒。

怎么应对:对于这种情况,建议在平时生活中应该适量的多吃些温补性的食物,尤其是寒冷的冬季这类食物更应该多吃。同时在平时还要注意加强锻炼,这样才能更好的加速血液循环和促进新陈代谢,从而改善阴寒体质。

汗腺异常

很多时候长期的手脚出汗多半是因为汗腺功能异常所致,而导致汗腺功能异常的原因有很多,第一方面的原因主要就是一些系统性疾病,比如像常见的甲状腺功能抗性这种情况以糖尿病患者最为常见。还有一种原因就是中枢系统的一些疾病,一旦患有中枢系统方面的疾病就会导致出现手脚经常出汗的情况。

而最主要一个原因便是控制手汗的交感神经它的功能抗性,这种情况也会因此而导致手汗增多。

怎么应对:不管是什么原因而导致手脚出汗的情况,一旦发现有异常情况就应该进行及时有效的治疗。除此之外在平时生活中还要注意,应该尽量的多吃些营养的食物以及增强锻炼,以此来增强体质预防疾病。

结核感染

手脚出汗还有一种是结核感染。在午后体温升高,一般为37~38℃之间,患者常伴有全身乏力或消瘦,夜间盗汗,女性可导致月经不调或停经。这是结核的早期临床表现,要引起重视。

怎么应对:手脚常年出汗建议你最好先去医院做一下血常规的检查,目的就是为了明确机体里面有没有感染,还有需要做的是胸片,看有结核没有,因为结核也是导致手汗增多的原因。

脾胃失调

经常手脚心出汗与我们的脾胃是否健康也有着密切的关系,如果脾胃功能失调的同样会因此而导致手脚出汗的情况。除此之外脾胃虚弱者还会伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状,这些都属于津液不足的虚热症。

怎么应对:因此在平时生活中,这部分患者必须要养成良好的饮食习惯,饮食以清淡温和为原则,以此来调理不健康的脾胃。还可适当吃些小米粥。绿豆粥、山药粥、猪肝汤来调理一下脾胃。

阴虚火旺

入睡后,在半夜或黎明时分,胸部、背部、大腿等地方出汗,出汗量较多,睡着出汗,醒来汗止,中医称“盗汗”。这些人常有失眠、手脚心热、心烦、两颊潮红、口咽干燥等特点,多为肾阴虚而肝火旺所致。

怎么应对:这种应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多吃一些新鲜蔬菜,注意劳逸结合。被褥、铺板、睡衣等,应经常拆洗或晾晒,以保持干燥,并应经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激。另外,低血糖、甲亢、糖尿病等疾病也可引起多汗,应及时到医院治疗。

12 手脚经常出汗,医学上称做为“局限性多汗症”,多发生在情绪波动幅度较大的青壮年身上。比如古巨基就有此种症状,他曾在我是歌手舞台中因手汗多弄坏好几个话筒。那么,手脚出汗是什么原因?怎样根治各种手脚出汗的状况呢?

阳气亏虚

还有一些人特别怕冷、怕吹风,身上时常无缘无故地冒冷汗,总是手脚冰凉、容易感冒。这可能是由较重的气血不足,导致阳气亏虚所致。

怎么应对:这种不可按常规办法清热止汗,而要用温阳固摄的方法进行调理。平常注意心态平和,避免情绪大起大落;饮食上做到营养均衡,少吃辛辣刺激的食物、避免烟酒等;气温变化时及时增减衣物,预防感冒等。

气虚自汗

这是最常见的一种自汗类型。患者多表现为体质虚弱、体力下降,轻微活动后就流汗不止。

怎么应对:这种在调理的时候要以“补”为主,加强固摄,平时可以多吃如黄芪、大枣、山药等补气食材,以补益机体,缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质,如打太极拳、练八段锦等。

心脏疾病

在没有明显原因的情况下,如果突然满头大汗,甚至导致浑身湿透,脸色苍白或灰白,四肢发凉,并伴有心前区绞痛、肩膀放射性疼痛,应马上怀疑心绞痛、心肌梗死等心脏病发作的可能。

怎么应对:心脏病患者应随身带好急救药以防万一,一旦发作,最好平躺休息,并把衣领扣子解开,情况严重时马上拨打急救电话。

女性特殊时期

女性在特殊生理周期,由于内分泌变化,更容易出汗,激素分泌的变化可能会影响到大脑的恒温功能,让它错误地认为人体过热了,需要通过出汗来冷却。如女性在怀孕早期容易出汗多,往往伴随恶心、呕吐反应,此时应根据医嘱适当调理;还有,更年期女性多汗,常伴发性格情绪变化及体重变化。

怎么应对:饮食上应适量吃些富含大豆异黄酮(植物雌激素)的豆类制品,利于缓解潮热,必要时在医生指导下进行治疗。

12

治疗脱发医院

徐州男性专科医院

大连专业治疗湿疹医院

相关阅读