白癜风患者吃苦好吗-(XINWEN)
很多都说吃苦是福,吃苦也是一种财富,它是每个人的必经阶段。吃苦是你走向成功的必经之路。那么对白癜风患者来说也有一种“吃苦”是福的说法,你知道吗?
我们的治疗过程中,可能有些口服中药就是苦味的。即使是日常饮食中,医生也会建议我们辅助吃一些“苦味”食物,这又是为什么呢?
1、苦味有清心健脑的功效
带苦味的食品中含有一定的可可碱和咖啡因,食用后醒脑,有舒适轻松的感觉。“苦”作为一种刺激,还可以调节神经系统功能,帮助人们从紧张的心理状态中松弛下来,缓解由疲劳和烦恼带来的恶劣情绪,有提神、醒脑之功效,从而恢复精力。
中医也认为:苦味食品可以泄去心中烦热,具有清心作用,使头脑清醒,使大脑更好地发挥功能,提高记忆力。白癜风患者经常吃带苦味食物,能增强记忆力,保持稳定的情绪,有助于白癜风的恢复。
2、苦味有促进造血功效
苦味食品可以帮助肠道内的细菌保持正常的平衡状态。这种抑制有害菌,帮助有益菌的功能,有助于肠道发挥功能,尤其是肠道和骨髓的造血功能,改善贫血状态。
白癜风患者经常吃带苦味的食物,有利于保持血液的健康状态,从而避免由贫血引发的其他疾病导致白癜风的扩散。
3、苦味有促进食欲的功效
人在通过食物摄取辛甘苦酸咸五种味道时,大致是平衡的。可人们平时摄取的咸、甜之味过多,可能会引发许多疾病,造成体质不佳,抵抗力下降。苦味以其清新、爽口而能刺激舌头的味蕾,激活味觉神经,也能刺激唾液腺,增进唾液分泌;还能刺激胃液和胆汁的分泌。
共有3页 123下一页这一系列作用结合起来,便会增进食欲、促进消化,对增强体质、提高免疫力有益。白癜风患者应该经常吃带苦味食物,有助于白癜风的治疗与恢复。
4、苦味有疏泄的功效
中医学认为,苦味属阴,有疏泄作用,对于由内热过盛引发的烦躁不安有泄热宁神之作用。冬季干燥容易便秘,所以冬季养生吃苦味食物能泄热、通便,不仅可以退烧,还能使体内毒素随大、小便排出体外,使人体不生疮疖,少患其它疾病。
白癜风患者经常吃带苦味食物,能泄热、排毒,防止其他疾病导致白癜风的扩散。
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这种野菜在田间地头随处可见,可真正知道其保健作用的人不多。
马齿苋,它是白发克星 也是“长寿菜”。新鲜马齿苋的口感脆嫩,吃起来像苋菜一样滑滑的,略有些酸。作为蔬菜来说,马齿苋的味道不算好,但保健价值相当高。
主要表现在以下几个方面
清除心、肝、肺和大肠之热
有的人熬夜后眼睛会发红,这是肝火上炎的表现,吃点马齿苋就可好转。
明目、降血脂、使白发转青
有些朋友年纪轻轻就长白头发,不一定是未老先衰,这种白发是血热,可能是由于肝火太盛,上冲头顶所致。
对付少白头,你吃补肾药的疗效还不如多吃马齿苋来得直接。
凉血、降肝火
马齿苋别名长寿菜,这在很大程度上要归功于它的保肝作用。里面含有的一种脂肪酸可降低胆固醇和甘油三脂,防治心血管疾病。
解毒、消炎、祛热、治皮肤病
它的排毒功效既走血分,又走皮肤,内外兼治。调理皮肤病,可内服和外敷双管齐下,把新鲜的马齿苋捣烂敷在患处,或用干品煮水来泡澡,都是很不错的方法。
马齿苋是肠道的清洁剂,是各种肠道病的首选良药。马齿苋最大的功效,是治疗大肠经的疾病。它既能解毒,又能消炎,还能祛热,对于肠道病属于热证的基本上可通治。
马齿苋
这三种人要避免吃
1、腹部受寒引起腹泻的人。
2、孕妇。马齿苋是滑利的,有滑胎的作用。
3、如果你在吃中药,药方里有鳖甲,要注意马齿苋与鳖甲相克,不要同服。
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