来自潮汕惠来的有名美食
发布时间:2022-07-06 05:34:38
阅读:次
来源:沙发类厂家
来自潮汕惠来的有名美食
通过将猪肉、香料、腐皮及各种配菜进行合理调配,加以一系列蒸煮、煎炸流程,呈现出美味香脆的特点。今天用莴笋来和卷章肉搭配,做一盘家常小炒。
By哈密瓜的春天
用料
莴笋1根
卷章肉1条
红萝卜丝少许
蒜末8克
金龙鱼特级初榨橄榄油15毫升
盐3克
蚝油1勺
酱油1勺
清水少许
做法步骤
1、准备好材料
2、莴笋去皮后切丝
3、卷章肉切丝,蒜末拍碎。如图
4、锅热油,下入蒜末。
5、放入莴笋红萝卜丝翻炒
6、下入少许水炒软
7、下入蚝油一勺(15毫升)
8、盐半勺(约3克),盖上盖子焖3分钟左右盛出盘备用。9、锅热油下入卷章肉翻炒
10、下入一勺酱油(约10毫升)
11、再将莴笋下入翻炒匀后装盘即可。
12、简单的一盘家常小炒。酥脆美味的莴笋,咸香的肉卷。
13、快来尝试吧。
莴笋的营养功效
莴笋味甘、性凉、苦,入肠、胃经;
利五脏,通经脉,清胃热,清热利尿。
应用于小便不利、尿血、乳汁不通:鲜莴苣250克,洗净,去皮,切丝,以食盐、黄酒适量调拌,分顿佐餐食用。
止腹痛,止牙血
莴笋的饮食禁忌
不可多食,多食使人目糊,李时珍引彭乘语云:莴苣有毒,百虫不敢近,蛇虺触之,则目瞑不见物,人中其毒,以姜汁解之。
不宜与奶酪、蜂蜜同食。
寒性体质者不宜食。
痛风、泌尿道结石,眼疾患者不宜食。
TAG标签:
软下疳是如何形成的呢男性为什么会出现早泄
石油、煤焦油、页岩油及其分馏产物所致的皮肤病是怎么引起的
冠状动脉血栓形成的发病原因有哪些
相关阅读
- 2020 注定是 Dunk 年!红外线 Dunk SB Low 上脚图抢先看!
- 姚明易建联周琦谁天赋更高 cba里谁天赋最好
- KD 11 “Black Twilight” 什么时候发售 KD 11 “Black Twiligh
- 这款联名设计有点独特!Ben-G x Nike SB Dunk Low 官图释出
- 本月还有重磅 AJ 登场!「反转金扣」Air Jordan 12 即将发售!
- 罗大佑自曝脊椎滑脱做手术医生:不开刀会瘫痪_1
- nba魔术师是谁的绰号 为什么叫约翰逊魔术师
- 8 月!蓝黑泡 Nike Air Foamposite Pro 发售日期确定!
- dunk low联名Wasted Youth发售信息 Wasted Youth是什么潮牌
- 哆啦A梦配色!全新 SB Dunk High 官图释出,今年秋季登场!